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TOKUYO 提臀健腹器 TU-155A
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【tokuyo健身小教室】 Q、女生使用健身器材會不會生肌肉而不好看? A:人體組成男、女大不同,一般男性體脂肪約12~18%,女性約18~24%。所以女生要因固定運動而產生肌肉所需運動強度、時間比男生更久,所以不需擔心,唯有透過持續運動及良好的飲食習慣,才能有效達到燃燒脂肪的效果。 |
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步驟一:雙手輕輕握扶手,雙膝跪於舒適泡棉上,身體保持放鬆延伸狀態 |
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步驟二:運用腹部、腰部還有手臂跟大腿的肌肉將身體往上曲伸,約停住3-5秒,在反覆重複此動作5-10遍, 建議適身體狀況而定,整個運動時間約5-10分鐘為佳。 |
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連網拍名模Grace都愛用 除了收納方便 外型流線 質感兼具以外,也是人氣網拍麻豆保持身材的祕密武器喔 它可運動到全身肌肉,不管是要掰掰肉 BYE BYE、屁屁 UPUP、小肥肚OUT OUT甚至是最難瘦的腿部,持續使用都可以讓您擁有完美線條,迎接夏天來臨。 CP值超高的健身器材!首度破價、敬請把握 |
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收緊腹部,大肚腩OUTOUT 緊實臀部,屁屁UPUP 大腿SHOUSHOU 手臂掰掰肉BYEBYE |
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商品特色: ◎每天5分鐘,肌肉看的見~ ◎可運動到全身肌肉,尤其是核心肌群。 ◎6.2公斤輕巧可摺疊,收納不佔空間。. ◎5段強度可自行調整,全家都適用。 ◎電子錶可循環顯示時間、次數、總次數。 ◎動作簡單不必學習。 |
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好收好用,不占空間。簡易組裝,輕鬆方便。 |
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